0124 久し振りのジョギング部。１時間を所々歩きながら。これほどグランドを周回したのはたぶん初めてのこと。次の段階を目指したい。終了後、炊き込みご飯、鶏の煮付け、ビールなどご馳走に。紅の豚を久し振りに見た。 0125 右膝が相変わらず痛くなる。昼ご…